Khasiat Manfaat Bunga Matahari

Khasiat Manfaat Bunga Matahari sangat dikenal. Jenis bunga majemuk yang bernama latin Helianthus annus L. Dan dari suku kenikir-kenikiran (Asteraceae) ini telah menjadi bunga nasional negara RRC. Bunga matahari berasal dari negara-negara di Amerika yang beriklim tropik seperti Meksiko. Setelah penaklukan oleh bangsa Eropa, bunga ini diperkenalkan ke penjuru dunia.

Bunga Matahari

Manfaat Jamur

Banyak jenis jamur yang telah dikenal bermanfaat bagi kesehatan manusia, walaupun ada juga jamur beracun. Nah, untuk jamur yang beracun, jangan coba-coba dimakan ya!

Di antara jenis jamur dan manfaatnya yang telah lama dikenal adalah sebagai berikut:
Manfaat jamur tiram

jamur tiram

Jamur tiram merupakan jenis jamur yang paling banyak dikonsumsi. Jenis olahan jamur tiram pun bermacam-macam, ada yang dibuat sate jamur, jamur crispy,gulai jamur, keripik jamur tiram dsb.
Adapun manfaat jamur tiram antara lain: membantu menurunkan berat badan karena kadar serat yang tinggi, sebagai anti oksidan, anti tumor, dan dapat menurunkan kolesterol darah.



Manfaat jamur Ling Zhi